15米爬繩訓(xùn)練

公安消防部隊主要擔(dān)負著滅火救災(zāi),、搶險救援、反恐處突和社會救助等任務(wù),，是大型災(zāi)害的第一出動力量,，也是和平時期戰(zhàn)損率最高的部隊。任何急,、難,、險、重任務(wù)都有消防官兵的身影,。為了出色地完成各項任務(wù),，首要條件是消防官兵要有充沛的體能基礎(chǔ)。為夯實這一基礎(chǔ),，重慶涪陵消防為全體官兵系統(tǒng)定制了一套訓(xùn)練課程,，能有效提高官兵的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力,、耐力,、膽量和團結(jié)協(xié)作的能力。

100米肩扛二節(jié)拉梯跑訓(xùn)練

50米折返拖輪訓(xùn)練

100米提兩盤水帶跑訓(xùn)練

1500米背9升空氣呼吸器訓(xùn)練

10人3分鐘跳3米繩訓(xùn)練

涪陵消防大練兵